El diumenge vaig participar a la Cursa Popular del Masnou, 5km pel passeig Marítim on famílies senceres poden participar... nens i nenes, avis i àvies, cotxets de bebès... tots plegats fent esport!!!
He aconseguit el meu objectiu per aquest any que era baixar el temps i haver guanyat resistència; 5 minuts menys que l'any anterior que va ser la meva primera cursa i estat físic molt millor gràcies als entrenaments...
Animeu-vos a fer esport, és salut, alegria i superació! I si a sobre ho pots compartir amb la família i amics és fantàstic.
Objectiu proper any, baixar dels 30 minuts!!!
Gràcies per Compartir!!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario